Veranstaltung im Rahmen von Stadt Land Fluss trifft Bergische Wanderwochen
Leichte Rundwanderung ab Köln-Brück.
Auf dem Programm steht das Waldbaden, welches in Japan unter dem Begriff „Shinrin Yoku" längst eine eigene Gesundheitslehre ist und bei dem sich die Teilnehmer durch spezielle Achtsamkeitsübungen im Wald eine besondere Portion Entspannung mit in den Tag nehmen.
Telefon: 0176 8271 8124
Mail: bettinahome@yahoo.de
Auf dem Programm steht das Waldbaden, welches in Japan unter dem Begriff „Shinrin Yoku" längst eine eigene Gesundheitslehre ist und bei dem sich die Teilnehmer durch spezielle Achtsamkeitsübungen im Wald eine besondere Portion Entspannung mit in den Tag nehmen.
- Zielgruppe: Erwachsene
- Streckenlänge: 5 km
- Dauer: 2 Std.
- Treffpunkt: Parkplatz Wildgehege, Brück Köln, Lützerathstraße
- Veranstalter: Wanderfreunde Bergisches Land, Bettina van Fürden
- Preis: kostenlos
- Anmeldepflicht: Ja, bis zum 16.09; max. 15 Personen
- Verpflegung: Getränk für Wanderpausen
Telefon: 0176 8271 8124
Mail: bettinahome@yahoo.de